Nyár után újra felpörög az élet, és ilyenkor pont magunkra jut a legkevesebb figyelem.
Ezért indítjuk el a Lurdy Life KÉK ZÓNA előadássorozatot – ahol megtudhatod, hogyan töltheted fel az energiaraktáraidat, és hogyan találhatod meg a belső egyensúlyt a mindennapi rohanásban.

👩‍🏫 Petri Nóra (életmód- és táplálkozási tanácsadó, dr. Schwab Richárd szerzőtársa) és Reimann Szilvia (integrált személyiségfejlesztő, művészetterapeuta, rajzelemző) oszt meg veletek azonnal használható, gyakorlati tippeket:

✔ Hogyan csökkentheted hatékonyan a stresszt
✔ Miként előzheted meg a kiégést
✔ Milyen apró szokások segítenek hosszú távon is támogatni a jólléted – a Kék Zónák inspirációjával

✨ Foglald le a helyed most – adj magadnak másfél órát, ami végre tényleg csak rólad szól!
💙 A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.