„Atomi szokásaink” – Petri Nórával és Reimann Szilviával
A Lurdy Life egészséges életmódról szóló Kék Zóna előadássorozat novemberben is folytatódik!
Ezúttal Petri Nóra és Reimann Szilvia várja az érdeklődőket egy inspiráló estére, ahol az apró, mindennapi szokások formáló erejéről lesz szó.
🗓️ Időpont: 2025. november 13., csütörtök, 18:00

Az „Atomi szokásaink” című előadás azokra az apró, de következetes lépésekre hívja fel a figyelmet, amelyek hosszú távon alapjaiban változtatják meg életminőségünket.
A beszélgetés során a résztvevők gyakorlati példákat, inspirációt és módszereket kapnak arra, hogyan építhetők be az egészséges, tudatos szokások a mindennapokba – stresszmentesen, örömmel, fokozatosan.

👉 Az atomi szokás = apró, de hatékony, tudatosan épített rutin, amely idővel összeadódik, és nagy eredményhez vezet – egészségben, karrierben, párkapcsolatban, önismeretben.

A program érinti a „kék zónák” – a világ azon régiói, ahol az emberek a legtovább élnek – életmódmintáit is: tudatos táplálkozás, természetes mozgás, közösséghez tartozás és lelki egyensúly.

💚 A részvétel díjmentes, de regisztrációhoz kötött.