Lurdy Life – Kék Zónák titkai előadássorozat

Az est során két izgalmas és aktuális témát járunk körbe, amelyek ma emberek ezreit érintik testi és lelki szinten egyaránt. Nóri előadásában a szénhidrátok valódi szerepét vizsgáljuk meg: valóban ellenségek, vagy inkább félreértett szövetségesek, és mi áll az inzulinrezisztencia rohamos terjedésének hátterében? Szó lesz életmódról, stresszről, hormonális egyensúlyról és a modern táplálkozási szokások hatásairól. Szilvi előadása arra világít rá, hogy az anyagcsere nem csupán biokémiai folyamat, hanem szoros kapcsolatban áll az érzelmi működésünkkel és a túlélési mintáinkkal. A két előadás együtt segít megérteni, hogyan kapcsolódik össze test és lélek a mindennapi energiaszintünk, hormonális egyensúlyunk és egészségünk alakításában.

Petri Nóri:
Szénhidrát: barát vagy ellenség?
Miért van ennyi inzulinrezisztens manapság?

Reimann Szilvi:
Nem csak fejben dől el: így dolgozik együtt a lelked és az anyagcseréd a túlélésért

Az est ingyenes, de regisztrációhoz kötött – ha fontos számodra a tested jelzéseinek megértése, itt gyakorlati szemléletet kapsz, közérthető nyelven és van lehetőség kérdéseket feltenni.